Tổng quan
Maca được biết đến với tên khoa học là Lepidium meyenii là một loại thực vật có nguồn gốc từ cây họ cải thuộc vùng Andes của Peru.
Công dụng ( Chỉ định )
- Maca hoạt động như một chất chống oxy hóa tự nhiên, thúc đẩy mức độ chất chống oxy hóa như glutathione và superoxide dismutase trong cơ thể. Chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do có hại, chống lại các bệnh mãn tính và ngăn ngừa tổn thương các tế bào.
Không sử dụng trong trường hợp sau (Chống chỉ định)
- Chưa có báo cáo.
Tác dụng không mong muốn (Tác dụng phụ)
- Có cảm giác bồn chồn hoặc cảm giác thừa năng lượng.
- Khó ngủ.
- Cao huyết áp.
- Khó tiêu.
- Tăng nhịp tim.