Lưu trữ danh mục: Dinh dưỡng

Vai trò của Collagen đối với xương khớp

Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể chúng ta, chiếm 90% khối...

Tìm hiểu về Collagen tuýp 1,2,3 và công dụng của nó

Collagen giữ vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể hộ...

Bổ sung collagen khi nào và bằng cách nào?

Collagen là thành phần không thể thiếu cho mọi làn da tươi trẻ và mịn màng....

Collagen chăm sóc làn da bạn như thế nào?

Collagen là một loại protein, chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể và 70% cấu...

Collagen là gì và gồm những loại nào ?

Collagen là chất mà rất nhiều người biết tới với công dụng là làm đẹp...

Dầu nhuyễn thể tốt như thế nào?

Dầu nhuyễn thể là một chất bổ sung tốt cho sức khỏe đang được sử dụng...

Nên bổ sung dầu cá như thế nào là hợp lý

Dầu cá chứa nhiều axit béo omega 3 hỗ trợ não, mắt và tim khỏe...

Dầu cá là gì và tác dụng của nó đối với sức khỏe

Dầu cá hay còn gọi là Fish Oil là một nguồn axit béo Omega 3...

Tìm hiểu về DHA, EPA, ALA 3 loại axit béo có trong Omega 3

Axit béo omega 3 là chất béo thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho...

Omega 3 với sức khỏe người cao tuổi

Omega 3 là một nhóm gồm những axit béo không no, trong đó có hai...